解构“我很优秀”的幻觉

📄 本文来自知乎旧文归档（原文）。

能够尽早承认自己的平凡，这是一件极好的事。我本人就是这样，在30岁出头的某一天，突然意识到，其实不必要和自己较劲儿，放过自己，归于平淡吧。

如果总是纠结于学生时代的高光时刻，执着于刚入职场时的万丈雄心，不愿意客观公正看待自己，什么都要拼命、要争先，内耗会很快吞噬你健康的身体。

其实在成长过程中，有无数迹象表明，父母、我们自己还有我们的孩子，都只是普通人而已。

可一旦进入“我很优秀”的牛角尖，非要（毫无意义地）证明自己不可，就会越陷越深。

每个人都存在“确认偏误”，就是会想尽办法把接收到的新信息兼容进自己固有的世界观里面。哪怕这里面矛盾重重，也会选择性忽视与“忘记”。

“我很优秀”是一种非常模糊的概念，这更加便于“确认偏误”发挥作用。

现实中的一切迹象都表明，我们是平凡的。但在“确认偏误”的屏障下，现实的子弹像是从消音器中打出来的——子弹落下，我们伤痕累累，听不到枪声，但感受了疼痛。

直到屏障破碎，我们恍如梦中惊醒。

所以说，能够承认自己不够优秀，可能是我们这个“卷”时代最为优秀的品质之一了。

写下包袱，轻装上阵，我们反而可以打破停滞，安然度过一生。