https://www.zhihu.com/question/520520343/answer/2485601029
年龄焦虑的核心的问题是“伦常倒挂”。
什么是伦常？就是前辈、有前辈的样子，有前辈的地位，有前辈的腔调。
你年龄大，你资历深，那么你就会得到后辈打心眼里的尊重。
这就是伦常，这和我们心底的待人处事逻辑是一致的。
但问题是，体制内的职级超越一切伦常，职级才是人唯一的身份和地位标签。
也就是说，当高龄低职、遇到高职低龄的时候，传统的伦常就被突破了。
领导越年轻越有面子，而小兵越大年级越丢脸。
于是，当一个小年轻开始教你做人、处事的道理，甚至教育你、训骂你懂个屁，怪不得提不起来的时候，你终于绷不住了。
老泪纵横。。。
-
有人可能会说，市场上也不见得就遵循资历年龄啊，比如说年轻的霸道总裁和年轻的高管大牛。
不也是出现了伦常倒挂么？
不会。因为，在伦常之外，我们往往还能够接受另外两种底层价值观。
一是金本位。就是说只要你有钱，你就是大爷。
尽管金本位常常为君子所鄙夷，但恰恰人们可以接受这个逻辑。
毕竟，钱是永恒的锚点，拜倒在金钱面前不丢人，对吧。
二是技术崇拜（能力崇拜）。就是说他确实是天才，确实有两下子，确实经受了社会的考验，才超越了年龄资历。
那么，我们也可以拜伏于他，不计较资格辈分。
-
但问题是，体制内那个与你同龄、甚至比你年轻的领导，他真的比你有才能嘛？
你真心服他么？
不服——这才是问题的根源。
我们在体制内最常听到的言论就是：
——他真是运气好，正好位子空出来，步步踏准，所以现在是正处了。
——他就是会拍领导马屁，天天鞍前马后把领导服侍得舒舒服服，领导就提拔他了。
——他就是会来事儿、会表现，大会小会当着领导面一套一套的，领导以为他很有能力，就提拔了。
是不是这样？体制的一些特性，往往决定了被提拔的人，很多都令人不那么信服。
专业技术能力的缺失，过度注重文字和形式，谁大谁的话就有道理、而不是那个话真的有道理。
-
回想起过去在基层，真正有水平、让人由衷赞叹的领导并不多，大部分领导属于那种你把我送上去，我当场就能干的类型。
他们也就是领导功架浓点，讲话抑扬顿挫而已，其实读稿子都未必读得清楚。
所以啊，很多人对体制内的领导都不是那么服气的。
而以此为背景，当你碌碌无为、始终不得提拔、年龄越来越大的时候，来一个和你同龄、甚至比你更小的领导。
你清楚他大概是个什么货色，他有什么样的背景，是和谁关系好，又是怎么升官的。
你对他，难言尊敬，只能说“官大一级压死人”。
而，当他本该作为你的后辈向你请教、现在却因为官位加身而对你颐气指使的时候。
这种令人不悦的、违和的感觉就产生了。
随着年龄越来越大，肉眼可见的、比自己年轻的领导越来越多，而这种不悦的体验也将会越来越多。
以上，就是年龄焦虑的成因：不是我们害怕变老，也不是害怕自己级别低，而是害怕明明没我强、却因为种种原因爬到头上的同龄人越来越多。
-
怎么办呢？
由于这是一种心理情绪，说实在的，没啥好办法。
而且只要身在体制内，官大一级，确实压死人。
唯一的办法，就是你索性只认官，不认人。不管对方的年龄、资历、能力、谈吐，也别管自己是不是拉不下面子，反正只要他官大，我就舔她。
这么一来，心情反倒开朗了，也没啥心理包袱了。
这时候，你会发现，这里面的核心点是：面子。
你的领导如果比你大十岁、二十岁，你是丝毫不感到丢脸的；只有当他比你小十岁的时候，或者你身边的官都比你小的时候，你就会感到丢脸。
这时候，还想不丢脸，就得不要脸。
只要不要脸，那就没什么可丢人的。既然不在乎脸面了，管它年龄大还小呢？又有什么区别、又有什么关系。
-
好了，最后，让我们再往下挖一层，讲讲怎么不要脸。
做个假设，你是个中国人，生活在亲朋邻居老乡中间，这时候，无论婚丧嫁娶、仕途收入，每一样，都是面子。
但假如你突然到了比如说美国，周围的老外你不认识，认识了也没有共同语言，相互价值观理解也不一样。
这时候，你的婚丧嫁娶、仕途收入跟他们没关系，他们是说ohmygod，还是whatthematter，你都不太好理解。
完全没有丢脸的感觉。
同样道理，你身处体制，把所有的爱恨情仇、喜怒哀乐全寄托在这体制之中。
那么，副科、正科、副处、正处，对你的杀伤力确实很大。
因为你们是一路人，你们有共同的价值观，你们都知道这玩意儿重要，你们都渴望、都嫉妒。
但是，假如你能够把自己当成一个老外，你不懂体制，你公事公办，甭管年龄职级，反正按照事权，该做的能做的就做，做不了的就做不了。
你们的套路你们的氛围我不懂我不关心，我只知道拿薪水做事务员。
那么一个老外会有什么年龄仕途恐惧吗？没有，人家不懂。
会有要脸不要脸之说吗？也没有。
其实吧，有时候，日子就得这么过，把自己当成“老外”过。这个老外，当然不是说你是个外国人，而是说你看穿一切，置身事外。
说实在，已经这个年龄，仕途无望，是可以“置身事外”了，还这么要脸，还把自己当成体制内的“一份子”往人家官员领导那儿凑。
还用呢职级比大小的语境去说话、去思考、去生活？何必呢？自取其辱。
只有无官者跳出循环，才能冷眼看世界，才会看到屋子里的人是如何自嗨，而过去的自己又是多么的愚蠢。
做好该做的业务，放宽心吧～